Proteines mákos tészta (gluténmentes, szójamentes, laktózmentes)

2014. 08. 22. 18:34:00
Proteines mákos tészta (gluténmentes, szójamentes, laktózmentes)

Nagyon finom, "gyúrós" mákos tészta 

Vega ebéd, proteinporral dúsítva

Ahogy nálam megszokhattátok, ez is gluténmentes, szójamentes, laktózmentes és hozzáadott cukormentes.

Édes jellegű, húsmentes ebéd ötlet:
Proteines mákos tészta

Összetevők (1 adag):

  • 200 g főtt Dia Wellness paleo tészta
  • 20 g zsírtalanított mákliszt
  • 20 g Vega AbsoRice fehérjepor (vaníliás vagy csokis)
  • 20 g Dia Wellness porcukorhelyettesítő

1
 
adag
 (
260
 g) tápértéke:
kcal: 
340.6 (amennyiben 0 kalóriás édesítővel készítjük még kevesebb a kalória értéke)
fehérje: 
33.72
 
szénhidrát: 
31.32 (amennyiben 0 kalóriás édesítővel készítjük még kevesebb a szénhidrát értéke)
 
zsír: 
12.847
 
 
 
EZEKET A TERMÉKEKET, ALAPANYAGOKAT HASZNÁLTAM A RECEPTHEZ:
Tartalomhoz tartozó címkék: hír Szafi ajánlásával receptek