A magyar étkezési szokásokban nagy szerepet játszanak a finomított szénhidrátok: reggelire péksütemény, ebédre munkahelyen, vagy iskolában zsemléből/kifliből készített szendvics, délután töltött fánk/sütemény/palacsinta, vacsorára tésztás ételek. Ha esetleg levest, vagy gyümölcsöt eszik a magyar, gyakran azok mellé is jóízűen elfogyaszt egy-egy karéj kenyeret. Nem mindenki eszi ezeket az ételeket, de elmondható a többségről, hogy napi szinten fogyasztják a fent említett élelmiszereket. A szénhidrátcsökkentett lisztek segítségével olyan életmódot alakíthatunk ki magunknak, amivel nem kell elhagyni a megszokott ízeket, a kedvenc fogásokat, a hagyományos magyar falatokat. A csökkentett szénhidráttartalmú lisztek segítségével folytathatjuk a legkedveltebb ételeink fogyasztását, anélkül, hogy a kelleténél több szénhidrátot vinnénk be a szervezetünkbe.
A Szafi Reform termékcsalád olyan szénhidrátcsökkentett lisztekkel, és lisztkeverékekkel látja el a fogyasztókat, amelyeket azok is fogyaszthatnak, akiknek nem csak a bevitt szénhidrát mennyisége a fontos, hanem az is, hogy az ételeik élelmi rostban gazdagok, és gluténmentesek legyenek. A gluténmentes táplálkozásban külön kihívást jelenthet a csökkentett szénhidráttartalmú lisztek megismerése, és azok használata. Az ITT található szénhidrátcsökkentett lisztek egytől-egyig gluténmentesek, és akár paleo életmódot élők is beilleszthetik az étrendjükbe!
A szénhidrátcsökkentett lisztek többségéről (maglisztekről, magőrleményekről) elmondható, hogy tápértékeik igencsak eltérnek a hagyományos lisztekétől: a szénhidráttartalmuk természetesen jóval alacsonyabb, ám a fehérje tartalmuk magasabb. Használatbavételük előtt tájékozódjunk, olvasgassunk recepteket ITT,amennyiben az adott recept minden lépését pontosan tartjuk, mi is finom, szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, rostban gazdag ételhez juthatunk.
Életmódváltás miatt nem kell lemondanod a kedvenc péksüteményeidről, tésztás ételeidről, a kenyérről. Ismerd meg a Szafi Reform gluténmentes termékcsalád zsírtalanított, szénhidrátcsökkentett maglisztjeit, és további csökkentett szénhidráttartalmú termékeit, és süss szénhidrátcsökkentett kenyeret, ch csökkentett kalácsot, csökkentett szénhidráttartalmú pékárut!
