Szafi Free Hántolt köles 500 g

Gyűjtő: 20 db
Cikkszám:	SZFFRHKLS500
Vonalkód:	5999564154159
Gyártó:	Szafi Free
Szafi Free Hántolt köles 500 g Nagyon változatosan, édesen és sósan is elkészíthető. Gazdag fehérjeforrás. *További receptekért keressétek fel blogunkat, ahol több, mint 3.500 kipróbált ötletet találsz termékeinkhez.* *www.konnyeden-mentesen.hu*
Elérhetőség:	Raktáron
Várható szállítási idő:	2024. december 06.
Kedvencekhez adom

Leírás és Paraméterek

Szafi Free Hántolt köles 500 g

A kölest főzés előtt alaposan, többször öblítsük le, mossuk át. A megmosott kölest csurgassuk le, tegyük egy főzőedénybe és legalább háromszoros mennyiségű vízzel öntsük fel. Fedő alatt, időnként megkeverve kb. 15 percig főzzük, amíg megpuhul. Gluténmentes, alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú, könnyen emészthető.

Élelmi rostban gazdag gabona, amelyet fogyaszthatunk számos formában, például kásaként, köretnek, fasírtokhoz, süteményekhez.

Átlagos tápérték	100g termékben
Energia	1664 kJ (394 kcal)
Zsír:	4,6 g
- amelyből telített zsírsavak	1 g
Szénhidrát:	72,9 g
- amelyből cukrok	6 g
Rost	8,5 g
Fehérje	11 g
Só	0 g
Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Összetevők: hántolt köles

Kiszerelés: 500 g

A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!