Vitaking Szelén kapszula 90db

Vitaking Szelén kapszula 90db

Mi a szelén?

A szelén egy létfontosságú nyomelem, számos szelenoprotein és szelénfüggő enzim támogatója, melyek egészségünk szempontjából
elengedhetetlenek.
Ezek közül az egyik a glütation-peroxidáz (Gsh-Px), melynek számos fontos funkciója van szervezetünkben, és hozzájárul egészségünk
fenntartásához.
Ezen felül a szelén fontos a pajzsmirigy megfelelő működéséhez.
Köztudott, hogy a szelén olyan biológiai folyamatokat támogat, melyek különböző életfolyamatok fenntartásához fontosak, mint például:

• az immunrendszer optimális működése
• a pajzsmirigy megfelelő működése
• az egészséges spermiumképződés
• véd az oxidatív stressz okozta sejtkárosodás ellen
• fontos a haj, a bőr és körmök egészségéhez

Abban az esetben, amikor a táplálékkal kevés szelént viszünk be, szervezetünk képes felhasználni a testben tárolt tartalékait úgy,
hogy átalakítja a szelenometionint, melyek a különböző fehérjékhez kötötten fordulnak elő.

Miben található meg a szelén?

A szelén olyan ételekben található meg, mint a halak, diófélék vagy teljes kiőrlésű lisztek.
Azoknak, akik nem, vagy nem elegendő mennyiségben fogyasztják ezeket az ételeket, ajánlatos a szelén étrend-kiegészítő szedése azért,
hogy megfelelő mennyiséghez juthassanak ebből a tápanyagból.
Az ajánlott napi bevitel (RDA) szelénből 50-70  μg (országonként eltérő lehet), azonban a férfiaknak valamivel több szelénre van szükségük,
mint a nőknek.

Napi ajánlott mennyiség: 1 kapszula

Összetevők 1 kapszulában:
Szelén 100mcg