Leírás és Paraméterek
Szafi Free Quinoa 500 g
A quinoa egy élelmi rostban gazdag alapanyag, növényi fehérjék forrása. Kiválóan helyettesítheti a rizst és egyéb köretféleségeket, valamint készíthető belőle vegán fasírt, pizza, sütemények, kásák, főételek.
Átlagos tápérték |
100g termékben |
|
Energia |
1613 kJ (385kcal) |
|
Zsír: |
5,9 g |
|
- amelyből telített zsírsavak |
< 0,1 g |
|
Szénhidrát: |
64,3 g |
|
- amelyből cukrok |
7,1 g |
|
Rost |
7,1 g |
|
Fehérje |
10,7 g |
|
Só |
< 0,01 g |
|
Főtt Quinoa
Hozzávalók: 125g Szafi Free Quinoa; 4g Szafi Reform Himalaya só; 500g melegvíz
Elkészítés: 20percig fedő alatt főzzük alacsony lángon/hőmérsékleten. Figyeljünk rá, hogy néha keverjük meg, nehogy leégjen/leragadjon.
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!